Sleep Apnea за време на сезоната на грип: зошто зимските инфекции ја влошуваат ноќната десатурација?

Апнеата при спиење е честа состојба при која дишењето за време на спиењето постојано прекинува и повторно започнува. Овие паузи во дишењето ја намалуваат количината на кислород што стигнува до крвта и органите.

Ноќната десатурација претставува намалување на нивото на кислород во текот на ноќта. Кај лицата со Sleep Apnea, ова се случува поради блокиран проток на воздух (опструктивна апнеа при спиење) или поради тоа што мозокот не испраќа соодветни сигнали за дишење (централна апнеа при спиење).

Во текот на зимскиот период, грипот и вирусните инфекции често предизвикуваат назална конгестија, воспаление на грлото, натрупување на слуз и кашлица. Овие промени ги стеснуваат дишните патишта и го отежнуваат дишењето за време на спиењето. Како резултат, паузите во дишењето може да станат подолги или почести, што доведува до поизразени падови на нивото на кислород во текот на ноќта.

Пациентите кои се дијагностицирани со апнеа се особено чувствителни за време на сезоната на грип, особено:

• пациенти кои користат CPAP или BPAP апарати
• повозрасни пациенти
• пациенти со обезитет, белодробни заболувања (ХОББ, астма), срцеви заболувања или невромускулни состојби

Инфекциите на горните дишни патишта можат да ја намалат толеранцијата на CPAP/BPAP терапијата поради затнат нос, сувост или чувство на непријатност. Ова може да доведе до недоволна ноќна вентилација.

Членовите на семејството имаат важна улога во раното препознавање на влошување на состојбата. Предупредувачки знаци кои бараат медицинска проценка вклучуваат:

• гласно или влошено ’рчење
• зголемена појава на паузи во дишењето
• синкава боја на усните или врвовите на прстите
• утрински главоболки, конфузија или изразена дневна поспаност
• покачена телесна температура проследена со отежнато дишење или непријатност во градите

Важно е пациентот редовно да го користи својот CPAP/BPAP уред, дури и при поблага болест, освен ако лекарот не го советува поинаку. Доколку дишењето стане видливо отежнато или нивото на кислород значително се намали, неопходна е итна медицинска проценка.

За одржување на респираторното здравје во зимскиот период и намалување на компликациите поврзани со грип:

• примете сезонска вакцина против грип според препораките
• одржувајте редовна хигиена на рацете и избегнувајте блиски контакти со болни лица
• одржувајте ги носните патишта чисти со физиолошки раствори, доколку е потребно
• останувајте добро хидрирани за разредување на респираторните секрети
• правилно чистете и одржувајте го CPAP/BPAP уредот
• одржувајте здрав начин на исхрана и доволен сон за поддршка на имунитетот

Превенцијата на инфекции е клучна за одржување стабилно ниво на кислород во текот на ноќта и за избегнување сериозни компликации кај пациентите со апнеа при спиење во зимските месеци. 

За да дознаете повеќе за апнеата за време на спиење, регистрирајте се за бесплатниот онлине семинар Апнеа: Кога сонот не е одмор.

Датум: 28.01.2026 Време: 18 часот.  

Линк за регистрација: СЛИП АПНЕА - Кога сонот не е одмор